美容オイルで頭皮ケア!ナチュラルに美髪を目指そう

美容成分がたっぷり詰まったナチュラルオイルは、髪や頭皮のケアにもおすすめの美容オイルとなっています。髪が健康だと、より髪の美しさは際立つものです。顔の印象にも影響してくる場合があるほどです。オイルは、そんな髪の美しさをサポートしてくれます。ここでは、美容オイルを使うメリットや具体的なヘアケアのやり方を紹介します。

ヘアケアにもおすすめのオイル

顔のケアアイテムとして人気となっているアルガンオイルですが、髪や頭皮のケアにもおすすめの美容オイルとなっています。アルガンオイルには、高い保湿効果があるといわれています。それは、含有されている美容成分が大きく関係してきます。アルガンオイルに含まれる美容成分は、ビタミンEやオレイン酸、リノール酸、ステロールなどです。これらの成分はさまざまな効能を持ちあわせています。中でも多い効能が保湿効果となっています。また、アンチエイジングに欠かせない成分も含まれています。ヘアケアに取り入れることで、ツヤやコシのある健康な髪を目指せる効果もあるのです。

また頭皮のケアにおすすめなのが、インディゴのオイルです。あまり聞きなれないオイルかもしれませんが、インディゴは古くから中国や日本で、解熱や解毒のために使われてきたデトックス力に長けた植物です。高い抗菌力や抗炎症作用、抗酸化力で注目を集めています。頭皮は髪にとって畑のようなもので、清潔で血行が良く栄養が行き渡った地肌が、柔軟でハリがあり、いきいきとした健やかな髪を育んでくれるのです。


インディゴオイルで頭皮クレンジング

オイルの使い方であまり知られていないことに、頭皮のクレンジングが挙げられます。頭皮は、意外と汚れがたまりやすいところです。皮脂も多く分泌されて毛穴でつまってしまうことがあり、そうなるとさまざまな頭皮トラブルを起こしてしまいかねません。そのため、しっかりと汚れを落としておくことが大切となります。頭皮が健康であれば、それだけ髪の毛も健康で美しく伸びることができます。普段はシャンプーで清潔にしている頭皮ですが、たまにオイルで頭皮クレンジングをしてあげると効果的なのです。


頭皮クレンジングは、シャンプー前にで頭皮マッサージをすることでクレンジング効果を得ます。インディゴオイルなどを適量手にとって、頭皮全体になじませながら下から上へマッサージしていきましょう。指の腹を使って、やさしく円を描くようにすると効果的です。このマッサージによって、毛穴の汚れを取り除き頭皮環境を改善する効果が期待できます。また、肌がやわらかくなり血流を促すことにもつながるので、薄毛や抜け毛対策におすすめです。マッサージが終わったら、お湯で洗い流して通常通りシャンプーやコンディショナーを使っていきましょう。オイルで頭皮クレンジングをすると、余洗いやシャンプーだけで頭皮を洗うよりも断然頭皮をきれいにすることが可能なのです。


トリートメント代わりにもなる

オイルは、傷んだ髪のトリートメント代わりとしても使うことができます。例えばレジャーの後などで髪の傷みが気になるときなどには、ぜひアルガンオイルなどのオイルでトリートメント効果を得ていきましょう。髪のパサつきを押さえてツヤを与えることができます。トリートメントとしてアルガンオイルを使うには、2つの方法があります。


1つ目は、洗い流さないトリートメントとして使用することです。この場合、いつも通りにシャンプーをしてからアルガンオイルを使います。シャンプーが終わったら洗面器にお湯を入れ、その中にアルガンオイルを3~5滴入れていきましょう。オイルをお湯に溶かすようにかき混ぜて、全体的になじんだら洗面器に髪の毛をいれていきます。こうしてアルガンオイルを溶かしたお湯に髪をつけると、直接髪につけるよりも手軽です。また、少ないオイルでも十分となることも嬉しいポイントとなります。髪にアルガンオイルがなじむまで数分待ったら、そのまま洗い流さずにドライヤーで髪を乾かしていきましょう。


2つ目の方法としては、オイルパックがあります。髪をパックすることで、髪にアルガンオイルの成分を浸透させやすくするのです。髪に集中的にうるおいケアをしたい場合に、とても有効な方法です。特にダメージが気になる時には、数日連続してパックをすると効果的となります。オイルパックをするときは、髪全体にたっぷりのアルガンオイルをなじませていきましょう。このとき、髪だけでなく頭皮にまでなじませることが大切です。全体的にオイルがなじんだら、ホットタオルやラップなどを利用して髪にカバーをしていきます。カバーをせずに放置しても問題はありませんが、より高い効果を望むのならば何かしらでカバーをするとよさそうです。しばらく時間をおいたら、お湯で洗い流してシャンプーやコンディショナーでいつも通りのケアをしていきましょう。髪にもうるおいを与えるアルガンオイルは、トリートメントとしても優秀といえそうです。


いつものヘアケアにオイルを取り入れてみて

植物美容オイルは、天然の美容成分が多く含まれており、植物のもつ美容成分を肌にしっかりと作用することができるのです。これは、肌だけでなく髪や頭皮の場合でも同様です。

髪や頭皮も、毎日さまざまな刺激を受けてきます。それを改善して美髪を目指すためには、オイルを使ったヘアケアをする取り入れてみるといいでしょう。植物美容オイルは顔にも、全身にも使える嬉しいオイルです。ぜひいつものヘアケアにオイルを取り入れて、髪や頭皮を健やかな状態に保っていきましょう。


おすすめコンテンツ

ホホバオイルを日常のヘアケアに取り入れてツルサラ髪を手に入れよう

ホホバオイルといえば主にスキンケアで使用する植物性オイルの一種ですが、ヘアケアにも使えることをご存じでしょうか?ホホバオイルには、頭皮の毛穴に詰まった皮脂汚れを落としやすくするクレンジングの働きや頭皮のフケやかゆみといったトラブル改善も期待できるのです。さらには、髪にツヤを与える効果など、すこやかな頭皮と髪を作るのに優秀なアイテムです。ホホバオイルの種類や効果、使い方について詳しく紹介していきますので日常のヘアケアに取り入れてみましょう。

続きを読む

40代は肌に大きな変化が?たるみ対策は化粧水を浸透させることから始まる

40代になってから「肌が変化した」と感じたことはありませんか?毎日きちんとスキンケアしているのにたるみやハリ、潤い不足といった肌の悩みが目立つようになってくる年齢だからです。40代ころから現れ始める肌の変化には女性ホルモンの影響や保湿因子の減少、皮膚の老化などが大きく関係しているのです。年齢とともに肌の悩みが増える理由、40代頃から目立ち始めるたるみやハリ不足の原因について解説していきます。また、40代に適したスキンケアの対策についても紹介していきます。

続きを読む

20代の今から!自分に合った化粧水選びとスキンケアのポイントを知っておこう

10代の頃は肌のべたつきが気になっていたけれど、20代になってからは乾燥が気になるようになってきた。こんなふうに、少しずつ肌の変化を感じている人もいるのではないでしょうか。同じ人でも、肌質はいつも一定というわけではありません。年齢によって変化していくのはもちろん、使っているスキンケアや過ごしている環境によっても変化していきます。肌をいつもいい状態に保つために、20代のうちからスキンケアのポイントをきちんと理解しておくことが大切です。そこで今回は、肌の状態や自分に合ったスキンケア製品 の選び方などを紹介します。

続きを読む